Проверяем знания о здоровом питании и физической активности! С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» - Движение - жизнь. Питаемся правильно».
О чем узнают участники?
Второй этап посвящен физической активности, безопасности тренировок, профилактике травм, здоровому питанию и безопасности продуктов:
• Сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ;
• Как разминка спасает от травм;
• Почему восстановление так же важно, как сама нагрузка;
• Как привить детям любовь к движению;
• Как составить сбалансированный рацион;
• Где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны;
• Почему важен не только состав, но и режим питания;
• Что на самом деле значит «здоровое питание».
Формат проведения.
«Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф. Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.
Материалы адаптированы для разных возрастных групп:
• Спортсменам — чтобы сформировать здоровые привычки с детства.
• Взрослым и родителям — чтобы освежить знания и передать детям правильные ориентиры.
Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»!